Wildkräuter im Frühling haben genau das was wir brauchen um nach dem Winter wieder aufzutanken und energiegeladen zu sein.
Nimm deine Gesundheit in deine hände
Ich helfe dir mit praktischen Tipps für deinen Alltag.
Der Podcast - Mikronährstoffe leicht gemacht
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Neu: Sonne nutzen statt blockieren.
Schluss mit Unsicherheiten rund ums Thema Vitamin D, Co-Faktoren und Sonnencreme.
Hol dir Klarheit zum wichtigsten Thema der Mikronährstoffversorgung.
Lerne, wie du deine Haut von innen schützen kannst, deine Vitamin D Versorgung optimieren kannst, welche Co-Faktoren wichtig sind und vieles mehr.
Aktuelle Themen im Blog rund um Mikronährstoffe
HPU Test: Die Antwort auf deine Gesundheitsfragen?
Fragst du dich, warum du mehr für deine Gesundheit tun musst, als Andere? HPU könnte der Schlüssel zu deinen Gesundheitsfragen sein. Erfahre, wie du HPU erkennst und welche Chance sich dahinter versteckt.
HPU Fragebogen
Mach den Selbsttest und erfahre ob ein HPU Urintest bei dir Sinn macht.
Stress als Körpersignal nutzen
Ich teile ganzheitliche Tipps, wie du deinen Alltag mit weniger Stress und mehr Leichtigkeit gestalten kannst. Stress ist kein Feind – er ist ein Signal deines Körpers, das dir helfen kann, wieder ins Gleichgewicht zu kommen.
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Individualität
in meinem Coaching geht es um dich. Du bekommst von mir keine Standard Empfehlung, sondern gezielte Tipps für deinen Bedarf.
Umsetzung
du bekommst ganz praktische Inputs und wir sehen uns an, wie du in deinem Alltag in die Umsetzung kommst.
Effizienz
mein Fokus ist ganzheitlich, um Zusammenhänge erkennen zu können und den größten Hebel für deine Gesundheit zu finden.
Erfahrung
spare dir jahrelange Recherche und Experimente und profitiere von meiner Erfahrung und meinem Know-How.
Rezepte - reich an Mikronährstoffen
Über mich
Ich bin Barbara Schmid, biete Kurse, Coachings und Beratungen an. Hier erfährst du mehr zu meiner Person, meinem Weg und meiner Kompetenz.
Löwenmama von 2 bezaubernden Jungs.
Mutig. Wissbegierig. Empathisch.
Zertifizierter Mikronährstoffcoach, Ernährungsberaterin, Fachberaterin für Darmgesundheit, Vitalpilzcoach und Diplom Ingenieurin (Medical Engineering).
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