Nimm deine Gesundheit in deine Hände.

Wir helfen dir mit praktischen Tipps für deinen Alltag. Hier bekommst du Fachwissen verständlich aufbereitet.

Wenn du deine Gesundheit optimieren möchtest und wissen möchtest, wie du deinen individuellen Bedarf an Mikronährstoffen decken kannst, dann bist du hier genau richtig!


Lange habe ich geglaubt, dass ich mich bereits gesund ernähre. Doch mehrere Beschwerden und die Neurodermitis meines Sohnes brachte mich ins Umdenken. 

Heute helfe ich Menschen dabei, wieder zurück zu mehr Wohlbefinden. Der Fokus liegt dabei auf Eltern und ihren Kindern. Mein Prinzip lautet "Messen, Wissen, Handeln" und helfe mit der Auswahl an geeigneten Labortests, den individuellen Bedarf an Mikronährstoffen zu messen und optimieren. 

Du möchtest mit mir arbeiten? 

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Individualität

in meinem Coaching geht es um dich. Du bekommst von mir keine Standard Empfehlung, sondern gezielte Tipps für deinen Bedarf. 

Umsetzung

du bekommst ganz praktische Inputs und wir sehen uns an, wie du in deinem Alltag in die Umsetzung kommst. 

Effizienz

mein Fokus ist ganzheitlich, um Zusammenhänge erkennen zu können und den größten Hebel für deine Gesundheit zu finden. 

Erfahrung

spare dir jahrelange Recherche und Experimente und profitiere von meiner Erfahrung und meinem Know-How. 

Du weißt nicht wo du anfangen sollst? 

Starte damit, deine Omega 3 Versorgung gezielt zu optimieren. Etwa 90 % haben ein Omega 3 Defizit, also bist auch sehr wahrscheinlich Du davon betroffen... 

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Wie kannst du gute Nahrungsergänzungsmittel erkennen und welche sind überhaupt sinnvoll?

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Wer sind wir?

Ich bin Barbara Schmid, biete Kurse, Coachings und Beratungen an. Weil es gemeinsam so viel schöner ist, bin ich sehr dankbar für die wundervolle Unterstützung von meinem Team. Hier erfährst du mehr über uns. 

Löwenmama von 2 bezaubernden Jungs.
Mutig. Wissbegierig. Empathisch.
Zertifizierter Mikronährstoffcoach, Fachberaterin für Darmgesundheit, Vitalpilzcoach und Diplom Ingenieurin (Medical Engineering).

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